Referenzen

Die Weihnachtszeit war vorüber, das neue Jahr hatte begonnen und ich fiel fast wieder rückwärts von meiner Waage, die ich seit längerem nicht mehr betreten hatte. Ich hatte sowieso schon Schlimmes befürchtet, doch dieses Mal hatte ich neue Rekorde gebrochen! Völlig entsetzt schwor ich mir:
So kann es nicht weitergehen!

Nachdem ich schon unzählige Diäten ausprobiert hatte, mit dem einzigen Erfolg, dass ich hinterher meist mehr wog als vorher, war ich auf der Suche nach einem neuen Weg. In einer Frauenzeitschrift las ich zufällig einen Artikel über Personal Trainer. Die Suche im Internet hat mich dann irgendwann zu Erminio geführt. Nach einem kurzen Email-kontakt verabredeten wir uns zu einem ersten Kennenlerntreffen. Ich schilderte Erminio meinen Wunsch und er erklärte mir ausführlich sein Konzept. Anstatt sich nur auf Ernährung oder nur auf Bewegung zu konzentrieren befasst er sich mit der ganzen Person. Das war für mich sehr hilfreich. Immer wieder hat er mir offen und ehrlich verdeutlicht, dass ich mir bei meinem Ziel abzunehmen oft selbst im Weg stehe, mit falschen Ernährungs“weisheiten“ aufgeräumt und mir so die Augen geöffnet.

Da ich gerne lese, werde ich immer wieder mit „Denkanstößen“ und Hintergrund-wissen gefüttert, dass sich nicht nur auf meinen Abnehmwunsch bezieht, sondern auch andere Bereiche in meinem Leben anspricht, die mich „behindern“, wie zum Beispiel mein Schreibtisch-Chaos.

Natürlich ist noch nicht alles super, doch kleine Fortschritte ermuntern mich zum Weitermachen und zeigen mir, dass ich Dank Erminios Hilfe auf dem richtigen Weg bin!
Und wer hätte es gedacht, mittlerweile bin ich sportbegeistert, was ich noch vor ein paar Monaten für unmöglich gehalten hätte.

Christina Reiß aus Herrenberg, Lehrerin